Tác dụng của quả đậu bắp và điều trị bệnh khô khớp không

Đăng ngày:

Tác dụng của quả đậu bắp và điều trị bệnh khô khớp không?

admin、06/10/2021、28/12/2021、Y Học Cổ Truyền

Quả đậu bắp không chỉ là món ăn ngon hàng ngày mà nó còn là bài thuốc chữa bệnh khô khớp được mọi người quan tâm rất nhiều. Vậy công dụng của nó là gì?

Bật mí tác dụng tuyệt vời của cây hẹ

Nước ép rau cần tây có những tác dụng cần thiết cho sức khỏe

Lá khế có công dụng như thế nào qua các bài thuốc chữa dị ứng, mề đay ?

Tác dụng của quả đậu bắp và điều trị bệnh khô khớp không?

Mục Lục、Tác dụng của đậu bắptrong chữa bệnh là gì ?

Theo trang tin tức

Y học cổ truyền

cho biết: Đậu bắp hay còn có tên gọi khác là mướp tây, bông vàng… có nguồn gốc từ Châu Phi. Đây là một loại quả khá phổ biến, dễ mua, dễ trồng và cũng rất dễ thu hoạch. Đậu bắp có giá trị dinh dưỡng cao chứa nhiều dưỡng chất, được sử dụng hàng ngày trong bữa ăn của mọi người.

Quả đậu bắp sẽ có hình dạng, kích cỡ và màu sắc khác nhau tùy thuộc vào khu vực trồng trọt và giống cây. Hầu hết những loại quả màu xanh đậm sẽ có chất lượng tốt hơn.

Đậu bắp có chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe con người. Trong đó, có chứa một lượng lớn các vitamin, điển hình là vitamin A, vitamin C và vitamin K. Bên cạnh đó, đậu bắp còn chứa các acid folic, chất xơ và nhiều khoáng chất quan trọng khác.

Những dưỡng chất quan trọng này giúp hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh khác nhau, ví dụ như:

Đậu bắp tốt cho hệ tiêu hóa

Trong quả đậu bắp có chứa hàm lượng chất xơ cao nên giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn, đồng thời còn hạn chế được chứng táo bón và tốt cho người bị rối loạn tiêu hóa

Đậu bắp giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Nhờ có lượng vitamn C dồi dào trong quả đậu bắp nên nó có tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đồng thời vitamin C kết hợp cùng với chất xơ còn giúp tăng vi khuẩn có lợi trong đường ruột, chống lại viruts có hại, vi khuẩn và nhiễm trùng một cách hêt sức hiệu quả.

Đậu bắp giúp giảm mỡ máu

Nghiên cứu cho thấy trong đậu bắp có chất nhớt dính, chẩt này có chứa 50% cellulose hòa tan, có tác dụng làm giảm cholesterol xấu trong máu, tốt cho người bị bệnh mỡ máu, đồng thời ngăn ngừa bệnh tim mạch, huyết áp.

Đậu bắp chữa khô khớp

Trong đậu bắphợp chất polyphennol, chất chống oxy hóa đặc biệt là chất nhầy giúp đảm bảo lượng dịch để bôi trơn khớp bị khô. Từ đó người bệnh khô khớp có thể đi lại ít bị đau nhức hay phát ra tiếng kêu khi di chuyển.

Đậu bắp giúp ổn định đường huyết

Mặc dù khó tin nhưng đây là sự thật. Nhờ có chứa chất xơ và chất nhầy thích hợp mà đậu bắp có tác dụng giữ đường huyết ở một mức độ ổn định bằng cách làm chậm tốc độ hấp thu đường từ ruột non.

Đậu bắp tốt cho da và mắt

Nhờ vitamin A và vitamin C trong đậu bắp sẽ cung cấp những dưỡng chất giúp cho là da và đôi mắt hiệu quả hơn.

Đậu bắp giúp hệ xương khớp chắc khỏe hơn

Vitamin K và Acid folic chính là hai thành phần chủ yếu giúp đậu bắp trở thành thực phẩm có lợi cho xương khớp. Vì vậy, bạn nên bổ sung đậu bắp vào thực đơn của bạn vì nó sẽ giúp bạn chữa đau nhức xương khớp, giảm được tình trạng loãng xương và mất xương. Đồng thời giúp xương khớp dẻo dai, khỏe mạnh hơn.

Bài thuốc điều trị bệnh khô khớp bằng quả đậu bắp

Có rất nhiều cách để chế biến đậu bắp thành những món ăn như: đậu bắp luộc, đậu bắp xào thịt, đậu bắp nấu canh… Tuy nhiên, cách chữa khô khớp hiệu quả và được mọi người tin dùng nhất là đậu bắp thái lát ngâm nước sôi.

Nguyên liệu:

– 10 quả đậu bắp, nên chọn những quả xanh và tươi ngon để đảm bảo

– Nước vừa đun sôi

– Bình nước giữ nhiệt hoặc lọ thủy tinh có nắp đậy.

Thực hiện:、– Đậu bắp rửa sạch ngâm với nước muối, cắt phần đầu và đuôi

– Tiếp theo vớt đậu bắp ra, rồi cắt thành từng lát mỏng dài, không nên cắt thành khúc. Việc thái lát sẽ giúp chất nhờn có trong đậu bắp tiết ra nhiều hơn.

– Sau đó cho phần đậu bắp vừa thái lát vào bình thủy tinh mà ta chuẩn bị rồi đổ trực tiếp nước sôi vừa đun vào bình.

– Khi uống bạn nên chắt bỏ phần bã và chỉ để lại phần nước, uống hàng ngày.

Lưu ý khi dùng đậu bắp chữa khô khớp:

Có thể uống mỗi ngày với bài thuốc này với bất cứ thời gian nào trong ngày ngoại trừ buổi đêm vì có thể gặp tình trạng tiểu đêm và mất ngủ.

Bạn nên hết sức lưu ý vì phần nước đậu có chất nhờn rất khó uống nên chữa bằng đậu bắp bạn phải kiên trì trong khoảng 2 – 3 tháng chứ không nên bỏ dở giữa chừng mà làm mất đi hiệu quả.

Với bài thuốc này mọi người nên áp dụng chữa khô khớp bằng đậu bắp ngay kết hợp chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý để ngăn ngừa tiến triển bệnh.

Nguồn: sưu tầm

Bài viết cùng chuyên mục:

Hoa ngâu: Vị thuốc trị bệnh hay trong YHCT

5 bài thuốc trị bệnh sốt rét trong y học cổ truyền

Tìm hiểu chứng ngoại cảm phong hàn và phép trị trong YHCT

Điều trị bệnh mề đay bằng phương pháp đông y có hiệu quả không?

Facebook Comment

Bài viết mới nhất

Gợi ý thuốc uống và dược thiện hỗ trợ trị bệnh Gout

Nâng mũi không phẫu thuật tại Hà Nội

Cập nhật phác đồ chữa trị sốt Dengue mới nhất

Trị buồng trứng đa nang như thế nào?

Gọt mặt V-line để làm gì?

Bệnh ung thư xương thường tiến triển qua những giai đoạn nào?

Mách bạn dược thiện và bài thuốc trị bệnh có hạ khô thảo

Nhìn cặp mông căng tròn của phụ nữ bạn có thể biết rất nhiều điều!

Bệnh thoát vị đĩa đệm lưng thường tiến triển qua các giai đoạn nào?

Đông y trị chứng ngứa ở người cao tuổi hiệu quả

Bài viết cùng chủ đề

Gợi ý thuốc uống và dược thiện hỗ trợ trị bệnh Gout

Trị buồng trứng đa nang như thế nào?

Mách bạn dược thiện và bài thuốc trị bệnh có hạ khô thảo

Đông y trị chứng ngứa ở người cao tuổi hiệu quả

Bài thuốc trị bệnh và tác dụng của vị thuốc đương quy

Danh Mục Bài Viêt

ẩm thưc、Bệnh Cơ Xương Khớp

Bệnh Da Liễu

Bệnh Hô Hấp、Bệnh Học Chuyên Khoa

Bệnh Hồi Sức Cấp Cứu

Bệnh Ngoại Khoa

Bệnh Nhi Khoa

Bệnh Nội Khoa

Bệnh Thần Kinh

Bệnh Thận Tiết Niệu

Bệnh Thường Gặp

Bệnh Tiêu Hóa

Bệnh Truyền Nhiễm

Bệnh Tuần Hoàn

Chưa phân loại

Hỏi Đáp Bệnh Học

Sinh Sản – Tình Dục Học

Sức Khỏe Làm Đẹp

tin tức ngoài lề

Tin Tức Y Dược

Y Học Cổ Truyền

20 Tin Tức Mới Nhất